23 de abr. de 2015Dica: reutilizar sobras alimentaresQuando sobram legumes cozidos (a vapor ou não) e carne ou peixe do jantar, guarde tudo num recipiente no frigorifico. No dia seguinte...
23 de abr. de 2015A importância do pH do nosso organismoJá todos nós ouvimos falar das dietas “loucas” do pH (também chamadas de dietas alcalinas ou alcalinas-acidas) como forma de...
22 de abr. de 2015milho OMGhttp://www.publico.pt/sociedade/noticia/ha-milho-transgenico-na-tradicional-broa-portuguesa-1693164?page=2#/follow
21 de abr. de 2015Gelado de banana saudávelAqui fica a receita saudável “mágica” de gelado de banana cremoso, sem quaisquer aditivos!
14 de abr. de 2015Granola Caseira Paleo (sem cereais)Se vocês, como eu, estão fartos de procurar granola sem aditivos e cereais, experimentem esta receita! Hoje vai ser o último dia que...
10 de abr. de 2015GranolaINGREDIENTS Serves 24 1 cup raw pumpkin seeds 1 cup raw almonds 1 cup pecans 1 cup walnuts 3 Tablespoons coconut oil ¼ cup raw honey 1...
4 de abr. de 2015Amêijoas À alemãHoje, pela primeira vez, vou postar uma receitinha muito simples feita pelo meu alemãozinho ;)É perfeita para uma refeição leve...
29 de mar. de 2015Gomas de fruta "verdadeira" paleo e low carbReceita deliciosa de gomas com fruta “de verdade” paleo e low carb Nota: Para a versão low carb, não adicione mel....