Muda a tua rotina

Muda a tua vida

com a Ayurveda

Aprende a interpretar os sinais do teu corpo, cria a tua rotina saudável personalizada e controla a tua saúde com a ajuda de conhecimentos milenares trazidos pelos ensinamentos da ciência Ayurvedica.

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28 vídeo-aulas gravadas

assíncrono

começa de imediato

65€

1ª Sessão Personalizada

Holística

As sessões são completamente personalizadas e podem ter como base técnicas de respiração, mindfulness, pilates, yin yoga, etc. Tudo dependerá das suas preferências e objectivos.⁠

Incluí avaliação corporal (se presencial), anamnese e prática personalizada 

45€

1ª Consulta

Coaching Saúde 

Consulta de diagnóstico

Nesta consulta é traçado o perfil e objectivos do paciente e é feita uma avaliação corporal (se a consulta for presencial) e anamnese. Após a consulta o participante decide ser quer começar o acompanhamento.

55€

8 Sessões Personalizadas Holísticas

Pack 8 sessões 

As sessões são completamente personalizadas e podem ter como base técnicas de respiração, mindfulness, pilates, yin yoga, fitness, etc. Tudo dependerá das suas preferências e objectivos.⁠

Incluí prática personalizada 

45 minutos

Validade 2 meses

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280

10 Sessões

Acompanhamento Coaching de Saúde

Pack 10 consultas 

Incluí acompanhamento contínuo.

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45 min

Validade de 5 meses

550€

Coaching de Saúde

Acompanhamento (consultas avulso)

Apenas a partir da segunda consulta

45 min

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55€