Sume verde detox

Este é um dos muitos sumos verdes que eu invento em casa. Vou ser sincera… Não é o mais saboroso do mundo mas satisfaz, está cheio de vitaminas e praticamente sem hidratos de carbono.  Para quem tem ingestão de fruta limitada pela dieta tomem atenção: já estão duas peças de fruta neste sumo!

Colocar tudo no copo e programar 2 min/vel 9. Diluir caso não queira o sumo tão espesso.

Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida. 

Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica

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