Ingredientes:
200 g queijo quark (pode comprar no lidl, por exemplo)
500 g de frutos vermelhos congelados
2 ou 3 colheres de sopa de stevia (a gosto)
Colocar os frutos vermelhos no copo e triturar durante 15 seg/ vel 9
Adicionar o quark e a stevia e programar 40 seg/ vel 5
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