Pudim de banana
1 ovo 1 banana 30 gr whey protein Caramelo sem açúcar 15 seg/ bel 5 Microondas 1-1.5 min
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23 de out. de 2015
Para começar bem o dia…
O meu dia começa sempre assim. Qual é o teu ritual? #instagood #instafit #bomdia #good morning #lemon #lemonwater #água #limão #fit...
21 de out. de 2015
Caramelo sem açúcar Isi Paleo
Esta receita já estava na lista de espera para teste há muito tempo, mas como é raro precisar de caramelo, nunca tinha oportunidade de...
21 de out. de 2015
Foto Instagram
Também gosto de comer “junk food” ao computador ???? Quem sabe o que é? #healthyjunkfood #healthyrecipes #olhábimbyláatrás #fit...
21 de out. de 2015
Como fazer natas na Bimby
Thermomix CreamCopyright Janie Turner 2005http://www.ukthermomix.com/recshow.php?rec_id=29The thing I like most about this recipe is that...
21 de out. de 2015
Calendário da época de fruta e legumes – poupe e compre com mais qualidade
Descobri hoje, no site da Deco proteste, esta ferramenta incrível que é um calendário interactivo onde podemos ver qual a época ideal de...
21 de out. de 2015
Foto Instagram
E hoje o pequeno almoço é iogurte natural caseiro com fruta e sementes de chia ???????????? Receita de iogurte AQUI #yogurt #iogurte...
20 de out. de 2015
A Bimby tira mesmo sementes de romãs? Veja aqui o meu teste
Colocar 1 romã em quartos no copo e programar 1 segundo/ velocidade 4/ colher inversa Repetir ( 1 segundo de cada vez) até obter o...
20 de out. de 2015
20 de out. de 2015
Foto Instagram
E hoje para o pequeno almoço temos granola caseira paleo – receita AQUI#granola #müsli #paleo #paleoportugal #paleogranola #granolapaleo...
19 de out. de 2015
Chocolate quente de veludo Isi Paleo – sem leite
Adicionar os ingredientes no copo e programar 5 minutos/ 65 graus/ velocidade 3 Sem Bimby: Dissolver os ingredientes em lume brando e...
18 de out. de 2015
Snack paleo
Bom diaaaaa ???? Sugestão para o brunch de Domingo: canapés de abacate envolvido em bacon frito ???????????? #bacon #paleo #eatclean...
17 de out. de 2015
Como tirar as sementes de uma romã… na Bimby!
Esta maquineta surpreende-me a cada dia que passa… Vejam no vídeo abaixo como tirar sementes de uma romã. ATENÇÃO: é apenas 1 SEGUNDO na...
16 de out. de 2015
Tchauzinho iogurte grego. Olá, skyr!
Por 100 gr Iogurte Grego Iogurte Grego Ligeiro Skyr Valor energético 122 kcal 59 kcal 62 kcal Lípidos 10 g 2,0 g 0,2 g – dos quais...
15 de out. de 2015
Menu Ceia de Natal
BebidasGlüweinEggnon Tostas + Patê de azeitonaQueijos Creme de camarãoBacalhau com todos Strudel de maça com gelado e molho de baunilha
13 de out. de 2015
Gelado soft de banana – Paleo, low carb e sem açúcar
Duas bananas congeladas 2 claras de ovo Bater as bananas durante 30 segundos (ou até ficarem cremosas) na velocidade 6. Adicionar as...
27 de set. de 2015
Esparregado de espinafres
250 gr de espinafres200 gr de queijo quark2 dentes de alho25 gr de azeite20 gr amido de tapioca/ polvilhoflor de sal q.b. Coloque os...
26 de set. de 2015
Canja de galinha com arroz basmati
Foto meramente ilustrativa. Esta receita não é low carb, por causa do arrozinho, mas dá um jeitaço em casos de problemas de estômago...
23 de set. de 2015
Foto Instagram
Nunca percebi porque é que algumas pessoas dizem que não conseguem “comer saudável” quando vão a restaurantes… Ou não existe peixe/carne...
21 de set. de 2015
Os segredos mais bem guardados sobre a perda de peso
NENHUMA dieta que não seja cumprida durante toda a vida, funciona para sempre (e já agora, dieta significa “rotina alimentar”, e não...
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