Encontrei este pdf no site http://treinoparamulher.com.br e achei interessante partilhar. Descobre qual o teu tipo de “bumbum” e qual o treino adequado. Basta clicarem no link abaixo e depois em “download”. http://www.mediafire.com/view/fcsgi1hmtv9b9rq/Qual_o_seu_Bumbum
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Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida.
Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica
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