Smoothie Bowl Rosa

Esta receita é bem simples e deliciosa. Experimentem e digam-me o que acham!

Smoothie:

150 gr de frutos vermelhos congelados

1 banana pequena madura

2 ou 3 colheres de bebida de coco

Toppings:

1 colher de sopa de sementes de chia

1 colher de sopa de coco ralado

Fruta à escolha

1. Triturar ingredientes do smoothie até estarem com uma consistência cremosa

2. Adicionar os toppings como na foto

Receita & Fotos de minimalistbaker.com


Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida. 

Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica