Salada de beber

Ái sobrou saladinha de ontem? Então espera aí…2 minutos no liquidificador (ou bimby vel.8) com um copo grande de água ou leite vegetal e tchaaaan: temos um sumo verde delicioso 🙂 Sugiro que adicione uma banana, tâmaras ou mel para adoçar um pouco. Vejam aqui o “antes e depois”:

Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida. 

Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica