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Low carb french toasts

Quem disse que para perder peso era preciso passar fome? Quem o diz, não podia estar mais longe da verdade. Aqui vai mais uma sugestão para um pequeno-almoço delicioso:

Low carb french toasts


Ingredientes:

2 fatias pão low carb (receita aqui pão de leite)

50g leite

1 colher de sopa de stevia pó

canela qb

raspas de baunilha qb

1. Colocar o ovo, leite, stevia e as raspas de baunilha no copo e programe 1 min/ vel 6 

2. Ensopar as fatias de pão na mistura resultante e coloque a fritar numa frigideira anti-aderente com um fio de azeite ou óleo de coco até dourarem dos dois lados. Servir com canela.

Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida. 

Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica

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