• Sara Isidoro

Batido de morango e baunilha pós-treino

Ingredientes: 3 ou 4 morangos grandes congelados 30 gr de proteína em pó de baunilha 300 ml de leite 1. Colocar os ingredientes no copo e processar 30 seg / vel 30

Sara, viajeira de corpo & mente, apreciadora de comida saudável (e da outra também) & de tudo o que é bom na vida. 

Blogger & Fisiologista do Exercício, PG Nutrição Clínica