21 de ago. de 2014Robalo com erva-doceQuerem fazer um “vistão” quando convidam os amigos para jantar, sem ter muito trabalho nem sair da dieta?? Esta receita é tão fácil que...
21 de ago. de 2014Sushi low carbIngredientes: 400g de couve-flor 2 colheres de sopa de vinagre branco 1 colher de chá de sal 1 embalagem Philadelphia light 6 delícias...
21 de ago. de 2014Leite de soja Esta é uma das receitas simples que podemos fazer em casa de uma forma muito mais saudável e económica do que ao comprar no...
21 de ago. de 2014Panquecas ProteicasIngredientes: (4 panquecas) 60g pó de proteína (sem ou com o vosso sabor preferido) 1 banana 4 ovos 2 colher de sopa de leite...
21 de ago. de 2014Sumo de melanciaIngredientes: 1000 gr de melancia com sementes e sem casca 250 gr de água fresca Bastante gelo Adoçante natural stevia líquido...
21 de ago. de 2014Pão de leite low carbIngredientes: 4 claras 2 gemas 1 colher de sopa de adoçante natural stevia (que possa ir ao forno) 90 gr Leite em pó magro 30 gr de...
21 de ago. de 2014Leite de amêndoas Ingredientes50 gr de amêndoas500 ml de águaAdoçante natural À escolha (opcional)Uma pitada de sal 1. Pulverize as amêndoas (previamente...