12 de jun. de 2015Ontem foi dia de natação – como calcular as calorias gastasUm dos meus desportos favoritos (empatado em 1. com o surf) é a natação. Ontem foi tempo de retomar a prática numa piscina outdoor...
10 de jun. de 2015Mitos saúdehttp://activa.sapo.pt/arquivo/2015-03-29-Faz-mal-tomar-banho-depois-da-refeicao–E-as-correntes-de-ar-constipam–Perguntamos-ao-medico
4 de jun. de 2015Anúncio da Yves Saint Laurent banido por magreza da modeloA Elle e a marca em questão recusaram comentar a decisão.
3 de jun. de 2015"Anjos" da Victoria´s Secret também têm celulite!Porque o verão está aí e o tempo de crise com a nossa imagem corporal também, aqui ficam as “provas” que nenhuma mulher é (ou tem) de ser...
23 de mai. de 2015Nova pirâmide alimentar saudável – ANFFoi lançada na passada semana pela Australia Nutrition Foundation a nova “pirâmide alimentar saudável”. Esta nova pirâmide foi baseada...
20 de mai. de 2015Como vencer a fome emocionalHá uns meses, na correria do Aeroporto dei, como sempre, uma vista de olhos pelos livros no “quiosque” antes de embarcar. O título “FOME...
19 de mai. de 2015Adoçante natural em menos de 1 minutohttps://www.youtube.com/watch?v=OHuNbN54Mhw[/embed]
17 de mai. de 20151 em cada 3 crianças portuguesas têm excesso de peso… Porquê?90% das crianças portuguesas consome fast-food, doces e refrigerantes pelo menos 4 vezes por semana; Menos de 1% das crianças bebe água...