Se quer emagrecer, já experimentou várias dietas e está cansada de lidar com frustrações resultantes de restrições radicais, stress constante, perda de auto-estima, de confiança e de saúde a cada nova tentativa. Se não quer mais obter apenas resultados temporários que, frequentemente, até resultam num aumento de peso a longo prazo, então é a pessoa ideal para aderir ao meu método Isi Life • Emagrece Sem Dietas exclusivo da Academia Sara Isidoro.

Ao contrário da "Nutrição Moderna" o acompanhamento de Nutrição Ayurveda envolve vários aspetos do estilo de vida que levamos, para além da alimentação.  Quando respeitamos a nossa bio-individualidade no dia-a-dia, experimentamos a vida com corpo & mente em equilíbrio.

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Com base nas suas necessidades, irá receber indicações para corpo, mente e rotinas diárias adequadas às suas características.

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